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About Valentina

Grande appassionata di fitness, nel 2014 ha capito di voler trasmettere la sua passione alle persone e contribuire al loro stato di benessere. L’insegnamento non ha sostituito i suoi allenamenti settimanali: 3 sedute in sala attrezzi, 1 giornata di trekking quasi ogni weekend e l’amato Vinyasa Yoga tutti i giorni.

Diplomi:
– Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness: Step Coreografico.
– HIIT Sweat.
– Move, TRGTS Fitness.
– Postural Hub.
– Condizionamento muscolare  Fitball,
– Condizionamento muscolare e sequenze aerobiche.
– Fitness musicale 1° livello.
– Partecipazione annuale a masterclass e aggiornamenti

Orari dei corsi