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Nuovo corso: GRAPPLING-MMA

Con il termine arti marziali miste (abbreviato spesso in MMA, sigla del termine inglese mixed martial arts, si indica uno sport da combattimento a contatto pieno il cui regolamento consente l’utilizzo sia di tecniche di percussione (cioè calci, pugni, gomitate e ginocchiate), sia di tecniche di lotta (come proiezioni, leve e strangolamenti). Il nome deriva […]

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Nuovo corso: JU JITZU ISRAELIANO-KRAV MAGA (DIFESA PERSONALE)

L’Israeli Ju Jitsu è un’arte marziale realistica che concentra il suo programma su principi di difesa personale. Il suo programma didattico è stato creato da una commissione nazionale di Maestri di Israeli Ju Jitsu, Krav Maga, Kapap, Ju Jitsu tradizionele, BJJ, Karate e Kick Boxing, selezionando tecniche e colpi e rendendo questo sistema unico e […]

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